三伏天气来临，多城市接连出现高温天气，尤其是南方城市，让人们深深感到酷热难当，在高温天气下相关疾病也随之而来，就诊患者攀升，昨日，武汉市卫计委首发高温疾病预警，提醒市民注意防暑降温。　　

　　近1个月以来，武汉市三级医院门急诊工作量普遍增幅两至三成，顺位疾病排名前五位的分别是：高血压、糖尿病、颈椎病、胃肠炎、急性上呼吸道感染;市120急救7513人次，疾病谱顺序为：车祸、外伤、醉酒、心脏病、中风。

　　为方便暑期高温天气是市民就医，按照武汉市卫计委暑期医疗统一要求，全市三级医院普遍采取延长门诊时间，增加专家门诊数量，挂号、收费窗口上班时间提前等措施方便群众就医。武汉卫生公益热线12320，全天24小时接受市民电话健康咨询。

　　老人要防“热中风”。炎热天气出汗过多会使体内水分丧失，老年人本身血管相对狭窄，更容易形成微小血栓。患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人更应加强自我防护，及时补水，注意防暑降温。

　　儿童不要长时间待在空调房里。据了解，市妇儿中心入夏以来门诊量较平时增加三成，每天接诊患者超过3600人次，最多时达到4700人次，前来就诊的患儿多为呼吸道疾病，发热、高烧居多。患儿发病主要原因是长时间待在空调房，户外环境和空调环境交替进出，很容易感冒。

　　专家建议家中勤开窗通风，家长每天带孩子进行适量的户外活动，多喝白开水，加速新陈代谢，避免从户外大汗淋漓的状态进入室内有空调的环境。若孩子感冒发热体温在37.5-38.4℃，应给予物理降温措施(如减少衣物、盖被，温水擦浴、头部冷敷，多饮水等);若体温达38.5℃及以上，应立即采用药物降温及物理降温;症状严重及时送医院就医。

　　烦躁不安，谨防“心理中暑”

　　在闷热高温的夏季，人体新陈代谢旺盛，容易感觉疲劳，如果睡眠质量不好或长期在空气不流通的空调房里，就会直接使人浑身乏力、烦躁不安、着急易怒。专家提醒，夏日要保证充足睡眠、尽量清淡饮食，注意自我放松心情，多亲近自然，防止“心理中暑”。

　　另外，专家提醒市民尽量减少在外就餐，特别是烧烤、啤酒，夏天高温难耐，人们为给自己降暑，不少人在夜晚约上几个朋友吃吃烧烤、喝喝冰啤，当时甚是惬意，结果却引发腹泻或急性腹痛，更有少数本来就有消化系统疾病的患者，狂饮冰啤导致胃穿孔。