首届“三金片公众泌尿健康网络调查”结果近日正式公布，结果显示，众多不良习惯导致公众泌尿健康状况堪忧，同时公众对泌尿健康的认知和重视程度远远不够。参与调查者中，近六成人有久坐、憋尿等不良习惯，近七成曾有过尿频、尿急、尿痛等尿不适症状而没有及时就医。

　　数万网友自测“尿流指数”

　　首届“三金片公众尿路健康网络调查”由桂林三金联合39健康网、《健康时报》共同举办,调查数据源于三金片泌尿健康知识公众普及专项行动的“测测尿流指数” 网络自测统计结果。本次活动是桂林三金继2009年发起中国首个公众尿路健康调查后的又一次公益发力，旨在号召公众关注泌尿健康、关注尿路感染和慢性前列腺炎、提高健康意识。活动历时一个多月，吸引了3万余名位网民参与，引起较大的社会关注。

　　结果显示，参与调查者都有不同程度的久坐、憋尿等不良生活习惯。其中，男性中“一天坐的时间超过6小时”者比例高达69.75%，而有这一习惯的女性比例为 46.92%;同时，女性中“有尿意时，不及时解决”者高达58.1%，而男性的这一比例为34.28%。另外，61.13%的参与者“曾经出现尿频、尿急、尿痛”等尿不适症状，但去医院就诊者仅为32.67%。

　　针对调查结果，作为抗泌尿系感染中成药领导品牌的三金片在此提醒公众：憋尿、久坐是引起尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的重要诱因，生活中最好尽量避免。而一旦出现尿频、尿急、尿痛等尿不适症状，应及时就诊，合理用药。

　　近六成女性有尿意不及时解决

　　在针对不良生活习惯的调查项目中， 存在“有尿意时，不及时解决”问题的女性比例超过半数，达到了58.1%;在男性，此项比例为34.28%。由此可见，近六成女性存在排尿不及时的情况，而且女性憋尿状况较男性明显。

　　为何女性较男性更爱憋尿?参与此次自测活动的罗小姐表示，一来女性小便没有男性随意，二来有时也确实不太方便，比如在开会或者逛商场时，有尿意都会先忍忍，久而久之，就养成习惯了。

　　相关业内人士也分析，这是因为女性普遍比男性更有忍耐力，憋尿也不例外。

　　北京协和医院泌尿外科李宏军教授表示，习惯性憋尿会为女性健康埋下隐患。女性的尿道口接近肛门和会阴，局部潮湿、排尿次数减少会使得该处细菌迅速繁殖，引起尿路感染、膀胱炎等疾病，严重时，尿路感染还会向上蔓延到肾脏，引发肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。总而言之，尿路感染患者以女性为主，不仅与女性生理结构有关，女性较男性更容易憋尿也是一个重要原因。

　　男士憋尿习惯也应该得到重视。男性憋尿除了有尿路感染的风险，对前列腺影响也不小。憋尿会影响前列腺的血液循环，加重局部水肿，导致排尿障碍，加上排尿次数减少，新陈代谢速度变慢，就很有可能导致慢性前列腺炎。

　　七成男性“坐伤”前列腺

　　数据显示，在关于不良生活习惯的调查中，男性“一天坐的时间超过6小时”的群体超过半数，高达69.75%，而有这一习惯的女性比例为46.92%。显然，男性久坐的情况比女性更严重，比例高达七成。

　　泌尿健康知识普及项目组的工作人员分析认为，这与男性更喜欢持续工作或娱乐有关。以从事IT工作的张先生为例，他平时一上班就坐下对着电脑，除了上几趟厕所、去茶水间倒倒水外，基本没离开过座椅，而他下班后最大的爱好就是玩网络游戏，一坐又是好几个小时。

　　久坐与职业性质有着密切关系。如办公室一族、司机等，由于工作需要往往要长时间保持坐姿。另一方面，发达的科技给人们生活带来便利同时也助长了人的惰性，开车代替了步行，网上购物替代了逛街等，坐着的“机会”就更多了。

　　李教授指出，久坐严重危害身体健康。对男性来说，久坐导致前列腺血液循环不畅，代谢产物堆积，堵塞腺体管道，从而诱发前列腺病变。女性久坐的危险也同样不能忽视。女性久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，细菌滋生和繁殖加快，再加上女性尿道短且直，细菌逆行向上就会发生尿路感染性疾病。对于这类久坐人士，李教授建议，最好每坐一小时就起来活动几分钟，做一些小幅度的运动，如伸伸腿、扭扭腰等。

　　遭遇尿不适 超六成人不就医

　　当出现尿不适症状时，参与者都会采取什么措施?数据显示，选择“去医院看医生，吃医生开的药”的群体仅为 32.67%;女性群体中，选择“上网搜索相关信息，自己去买点药吃”者占40.59%，18.8%则认为“没事，过两天就好了”，采取不理会的态度;而当男性群体面对尿不适的症状时，比女性会更紧张一些，多数人会采取专业治疗措施，包括36.42%选择到医院就诊、34.08%选择到药店咨询后购药，利用网络诊断者仅占9.69%，比例远远低于女性。

　　业内人士分析认为，以上数据表明，女性对尿路问题重视程度低，对泌尿疾病认识不足，而且由于羞涩心理作祟不愿就医，总体表现为偏爱自我诊断;而男性则更为重视泌尿疾病，不排除部分男性对泌尿疾病了解少或存在误解，把泌尿疾病误认成了性病。

　　李教授建议，如出现腰酸背痛、注意力不集中等症状，伴有尿频、尿急、尿痛时，很可能是患上了尿路感染或慢性前列腺炎，此时最好及早到医院就诊，采取针对性治疗，既不能由之任之导致疾病加重，也不必过于紧张加重心理负担。

　　近五成患者治疗用药存误区

　　在关于尿路感染或前列腺炎的用药治疗的问题调查中，参与人员不能“按时、按量用药”者接近五成，达到46.05%，同时有28.66%的参与者认为治疗泌尿疾病“吃点消炎药即可”。

　　由数据可看出，公众在尿路感染或慢性前列腺炎的用药治疗上随意性较大，对按疗程用药的概念模糊，还忽视了长期使用抗生素会产生副作用这一关键问题。

　　长期、反复不合理使用抗生素，不仅会导致人体菌群失调、免疫力降低，还会使致病菌产生耐药性，致使病情加重。专家建议，治疗慢性疾病，最好尽量选用中成药，少用抗生素。抗菌消炎类中成药是纯中药制剂，疗效与抗生素相当，同时还有安全性高、副作用小、不易产生耐药性的优势。

　　针对尿路感染、慢性前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛、尿不尽等尿不适症状，专家建议最好选用具有清利湿热、抑制细菌作用的中成药。比如三金片就是纯中药制剂，不仅能迅速缓解症状，还具有独特的益肾作用，提高人体免疫力，实现治养结合，有效降低复发率。最后提醒公众，治疗尿路感染和慢性前列腺炎时，要注意足量足疗程用药，切不可见症状缓解或消失便随意停药，以防炎症反复发作。以三金片为例，在症状消失后，须再坚持使用三金片1-2周，以巩固疗效，将复发的可能性降至最低。