初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

　　产科主任蔡雁教授提醒，孕期过分紧张，频繁检查不利，但不检查就更不应该了。妊娠期的好多检查都是有时间性的，一旦错过较好的检查时机就不能得到准确的检查结果。

　　哈医大四院产科主任蔡雁教授介绍，怀孕前：应做到计划妊娠，孕前需要做常规化验检查，主要包括检查是否患有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，以及是否是稀有血型，微量元素是否缺乏。

　　临床发现，有三分之一的孕妇在孕期会出现贫血的症状，铁缺乏容易使孩子出现贫血，注意力不集中等问题，因此，孕妇可通过血清铁蛋白的检测以确诊是否患有铁缺乏症。

　　怀孕6-8周：需要做一次超声检查，以便确认宫内怀孕，排除宫外孕的可能，同时确认宫内怀孕与停经月份相符合。

　　怀孕11周到13周：颈部透明层检查，即第一次彩超筛查，此时胎儿一部分的染色体问题、胎儿畸形、水肿等可以进行早期筛查，

　　怀孕18周到24周：通过三维彩超对胎儿进行系统筛查，需要找对胎儿筛查有经验的医生来加以操作。

　　怀孕15周-20周：采血进行唐氏筛查，胎儿的三体筛查以及神经管畸形筛查。怀孕24-28周：妊娠期糖尿病筛查，通过饮食和运动合理的控制血糖，防止因妊娠期糖尿病导致出现巨大儿或低体重儿，造成胎死宫内等风险。

　　蔡雁主任还提醒，孕妇切忌凭主观感觉来检查，一定要在医生的指导下规范检查，一般在早孕的6-8周需要做一次检查，12周开始去社区建立母婴手册时需要做一次系统检查，12周之后每四周检查一次，32周后每两周检查一次，36周后每一周检查一次，另外患有妊娠期合并症的孕妇还要酌情增加检查的次数。

　　生活上应注意的事

　　平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

　　在这个阶段，夫妻较好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。

　　此外，为预防便秘建议养成每日定时上厕所的习惯;下腹不可受寒，注意时时保暖;不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。

　　如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。