暑期对于一个学生而言，是他们最开心的时候，可以自由分布自己的时间，可以理所当然的和朋友聚会游玩。但是，暑期离开校园，面对的是另一个环境——没有了同学之间的相互影响，多了一些父母的唠叨，再加上未来可能会面临的升学、择校、开学、军训这些问题，孩子本人的心理动向会有一定的波动，这就造成了暑假是青少年心理问题产生的多发时间。

　　暑假生活应该是丰富多彩的，然而，如果缺乏正确的引导，就可能事与愿违。有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“暑假综合征”，其具体表现如下：

　　贪睡

　　大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食，营养不均衡，精神不振。

　　贪吃

　　有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。

　　贪玩

　　一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打游戏，平均每天要玩3个多小时，最多的达到6～7小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。

　　贪学

　　暑假来了，一些家长为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、记忆力减退等现象。

　　调查

　　去年郑州的一份调查显示，一个暑期过后，孩子们出现了一系列心理问题，包括厌学、注意力问题、网络游戏成瘾、亲子关系、青春期成长问题(性)、早恋问题等，其中厌学和亲子关系的咨询数量最多。而出现这些问题的人群中，男性所占的比例是女性的四倍。

　　调查显示，注意力问题集中在7到12岁的孩子，多为小学生;在15到18岁之间的孩子身上，网络游戏、亲子关系和早恋同时存在;性心理问题集中在17到25岁的年龄段，尤其是17、18岁男孩子，多表现为性幻想、性冲动、手淫等。

　　郑欢欢说，在学业、网瘾、早恋、叛逆、性问题等方面，男孩子身上表现得会更明显一些，也更容易被家长意识到。而女孩子在学习和日常生活中，因为更容易找到倾诉对象，不至于在内心积压，因此在整个成长过程中往往男孩更需要帮助。

　　当孩子出现暑假综合征的苗头时，家长应与老师多联系，仔细分析原因，和孩子加强心理沟通，耐心听取孩子的意见并进行疏导。