最新研究成果发现，长期居住于颗粒物大气污染严重增加的环境，可使心血管病发病率和死亡率升高，因此，市民较好减少在污染空气中的暴露时间。

　　第三届天津国际心脏学术会议上提高，市疾病预防控制中心数据显示，与20年前相比，市民高血压、超重和肥胖、糖尿病、血脂异常患病率均呈上升趋势，大部分人群存在饮食结构不合理、运动少等不良生活方式，心血管发病年轻化。此外专家提醒，塑化剂可导致动脉硬化，市民应避免用微波炉加热保鲜膜覆盖的食物。

　　疾控中心对本市18岁以上居民近年开展的慢性病及其危险因素监测调查显示，天津市18岁以上人群高血压患病率高达37.6%，但控制达标率不足三分之一;糖尿病患病率18%，但市民对该病知晓率仅50%，血糖控制达标率不足10%。

　　另外，市民缺少体力活动、静坐时间过长，仅10%的人能做到有效锻炼(每周运动3次、每次半小时)，近75%的人从不锻炼。市民应定期进行健康监测，积极进行危险因素的干预。

　　此外，同时，塑化剂可导致人体动脉硬化，服用剂量过多或长期接触是这些损害的前提。市民在用微波炉加热食物时建议不要使用保鲜膜覆盖，同时平时尽可能少接触可能含有塑化剂的塑料制品。

　　求医小拓展：年轻人患“三高” 多半不知情

　　二三十岁的年轻人如今已成为慢性病门诊的“常客”，但很多年轻人身患高血压、糖尿病等却不自知。

　　武汉市中心医院心内科主任医师任群介绍，很多年轻的高血压患者多是继发性高血压，也有不少人存在运动少、熬夜、饮食随便等不良生活习惯，但他们多对慢性病存在认识误区，以为这是中老年人的常见病，并不以为意，也拒绝服药。

　　中南医院内分泌内科副主任医师刘洁也表示，年轻人要想远离代谢综合征，远离糖尿病并发症，必须做到体重、血糖、血压、血脂和血液流变学指标“五个达标”，切实做到早发现，早治疗。