30岁以上男性腰围均超标

　　北京市18-79岁常住居民的腰围平均值为83.7cm，比2008年上升0.5cm。其中，男性腰围水平为88.7cm,比2008年上升0.9cm，女性为79.6cm，比2008年下降0.1cm，腰围水平随着年龄的增长而升高。同时，记者注意到，30岁以上年龄组的男性居民腰围统统超标。女性人群50岁以上年龄组腰围开始超标。

　　与此同时，本市18-79岁常住居民的体重指数平均值为25.19kg/㎡，也已经超出了正常值18.5-23.9kg/㎡的标准。这意味着，居民已呈现出超重或肥胖状态。且男性与女性体质指数均超标。

　　急性冠心病发病率逐年增高

　　数据显示，本市居民急性冠心病事件发病率逐年增高，尤其是35-44岁男性人群，三年中急性冠心病事件发病率增加了30.3%，这说明心血管疾病对中青年男性居民健康的威胁不断增大。

　　同时，2011年北京市18-79岁常住居民高血压的知晓率仅为49.5%，治疗率为42.7%，控制率为13.3%。也就是说本市有一半左右的成年高血压患者不知道自己患了高血压，治疗率和控制率也相当于上世纪美国70-80年代的水平。

　　求医小科普：“中部崛起”危害大

　　研究发现，男性以腹部即中心型肥胖为主，女性以臀部即周围型肥胖为主，且中心型肥胖较周围型肥胖更易合并糖、脂代谢紊乱及高血压。这是因为，腹部脂肪细胞尤其是腹腔内脏脂肪细胞对脂质溶解十分敏感，内脏脂肪细胞量的增加使他脂肪溶解增加，引起一系列脂质代谢紊乱。此外，腹部脂肪细胞堆积，导致骨骼肌对胰岛索敏感性下降，加之肝脏对胰岛索清除率的下降，使血中胰岛素浓度升高，从而导致血脂，血糖及血压调节的异常。

　　可见，“中部崛起”，长出将军肚军，是危害更大的一种肥胖。

　　臀围指环绕臀部最突出点测出的身体水半周径。用腰围除以臀围所得的结果即为腰臀比。腰臀比的合理比值是：男子为0。85~0 90，女性为0。75~080。例如，一个男子的腰围是78厘米，臀围是90厘米，腰臀比值就是0。87，这是比较理想的体型。对女性来说，胸围和臀围较大，肩部较宽，大腿较粗而腹部较细者，为理想体型。男性腰臀比大于1。0，女性大于0。85，为腹部脂肪堆积。

　　腹部脂肪堆积，将军肚腆起，是提示你需要积极采取应对措施的重要信号。